Como tratar a osteocondrose.

O tratamento da osteocondrose é un proceso longo e complexo. A elección das tácticas depende da gravidade do desenvolvemento da enfermidade, da área de localización do proceso patolóxico, das características individuais do paciente. Nesta situación pódense empregar métodos conservadores e operativos.

Os principios básicos do tratamento

Se se confirma o diagnóstico da osteocondrose, unha persoa ten que ter paciencia - o tratamento desta enfermidade será bastante longo. Só un enfoque integrado acelerará este proceso, pero en todo caso é imposible desfacerse da enfermidade en 2-4 semanas.

A terapia debe levarse a cabo en varias etapas e cada un deles debería perseguir un certo obxectivo. A primeira etapa está dirixida a eliminar a dor. Ademais de que require o uso de analxésicos, terás que levar un corsé especial, o que contribuirá á correcta situación anatómica da parte traseira. E tamén se requirirán procedementos fisioterapéuticos.

A segunda etapa está dirixida a restaurar os discos intervertebrais e á prevención da progresión de procesos distroficos. Neste caso, utilízanse por regra xeral, a terapia de exercicio, a masaxe, a terapia manual, a acupuntura, a dieta. Todas estas medidas permiten normalizar a circulación sanguínea e o metabolismo, que posteriormente axudarán a mellorar o estado dos discos intervertebrais. E antes de dicir como tratar a osteocondrose, cabe sinalar que a terapia depende directamente da situación do fogar patolóxico.

Rexión torácica

Co desenvolvemento da osteocondrose da columna vertebral torácica, o paciente necesita reconsiderar completamente os seus hábitos. Para que a terapia prescrita por un médico para dar os resultados necesarios, é necesario dose correctamente as cargas, alternando paseos cunhas vacacións, ás veces camiñando cun bastón durante algún tempo.

Das drogas neste caso, úsanse máis a miúdo:

• Drogas anti -inflamatorias non esteroides (AINE);
• condroprotectores;
• B vitaminas;
• glucocorticosteroides;
• Relaxantes.

O obrigatorio é clásico e a acupresión, acupuntura, hirudoterapia, fisioterapia, terapia de exercicios.

O departamento de útero

Esta variedade de osteocondrose ten unha gran prevalencia. Non só os adultos, senón tamén os nenos que o padecen. A razón disto é principalmente unha longa estadía no ordenador e libros de texto nunha pose antinatural. E a osteocondrose cervical é a máis perigosa, xa que a miúdo leva a unha discapacidade visual e un aumento da presión intracraneal, o que provoca a aparición de dores de cabeza graves.

Os AINE, condroprotectores e relaxantes musculares úsanse como terapia. Ademais, prescríbese a masaxe da zona do colo, a ecografía, a electroforese. Con osteocondrose da rexión cervical, é importante que o paciente manteña a postura correctamente, toma descansos no traballo e realice un pequeno cálido.

Para tratar a enfermidade, tamén se utiliza amplamente a acupuntura, a acupresión, a acupresión. As taxas de herbas adoitan prescribirse, contribuíndo á mellora do metabolismo, o traballo de pequenos vasos, o alivio da inflamación, que proporciona un estado favorable non só no benestar humano, senón tamén no estado do sistema músculo-esquelético no seu conxunto.

Sección Luminer-Cross

Con osteocondrose lumbar, un punto importante é a dosificación de cargas. O paciente non debe pasar moito tempo nos pés nin sentado. Necesita máis nunha posición horizontal. Ademais, é necesario levar un corsé ortopédico.

En canto aos medicamentos, neste caso tamén se usan AINE, condroprotectores, vitaminas B e relaxantes musculares. Ás veces pódense prescribir glucocorticosteroides e uso externo (pomadas, xeles) para reducir a dor.

Ademais, utilízanse masaxes, aplicacións de barro, electroforese, quecemento, acupuntura, acupuntura.

Terapia farmacéutica

A osteocondrose é tratada por todo un grupo de fármacos, cuxo efecto está dirixido a normalizar os procesos naturais no corpo. Prescríbense durante o desenvolvemento da forma aguda da enfermidade e realizan varias tarefas:

• reducir a síndrome da dor;
• deter as reaccións inflamatorias;
• normalizar o metabolismo;
• mellorar a circulación sanguínea nas zonas afectadas; restaurar os tecidos de cartilaxe;
• devolver a mobilidade nas articulacións da columna vertebral;
• Elimina a depresión, que a miúdo ocorre en pacientes contra os antecedentes de dor constante.

O tratamento da osteocondrose inclúe o uso de drogas de diferentes grupos farmacolóxicos:

AINE. A acción principal está dirixida a deter os procesos inflamatorios e a reducir a dor.

Analxésicos, anestésicos. Contribuír ao alivio da dor. Vasodilatadores. Proporcionar mellora da nutrición dos tecidos, a aceleración da súa rexeneración.

Glucocorticosteroides. Son prescritos cando os AINE non se lles dá o efecto adecuado. Ter un potente efecto anti -inflamatorio.

Relaxantes musculares. Cortar e relaxar os músculos, o que tamén axuda a reducir a dor.

Condroprotectores. Fortalecer as articulacións da columna vertebral, evitar a destrución do tecido.

Sedante. Contribúen á eliminación da depresión, mellorando a calidade do sono, aumentando a resistencia ao estrés, estabilizando o estado emocional.

Vitaminas. Restaurar a sensibilidade das terminacións nerviosas afectadas, reducir a dor.

A pesar de que tratan a osteocondrose segundo un único esquema, a elección das drogas sempre se realiza individualmente. Todo depende da condición xeral do paciente, da gravidade da enfermidade.

Exercicio

A terapia complexa da osteocondrose debe incluír necesariamente exercicios físicos que se poden realizar facilmente na casa. Diversas inclinación, xiros, torcidos e outros movementos garanten o fortalecemento dos músculos, mellorar a circulación sanguínea e evitar complicacións.

É moi útil realizar colgados no traveseiro, realizar exercicios de ioga que contribuirán a estirar a columna vertebral. Pero antes de comezar as clases, deberían ter en conta algunhas regras:

• Debe comezar cun cálido para quentar os músculos e evitar a súa lesión;
• A torsión non se pode facer en presenza de dor aguda na columna vertebral;
• Saltar e correr debería excluírse, é mellor substituílos por natación, esquiar, camiñar;
• Se o foco patolóxico está localizado na columna cervical, a rotación circular da cabeza está contraindicada;
• As clases deberían ocorrer polo menos 3 veces por semana.

Con osteocondrose cervical, recoméndase os seguintes exercicios (cada un realízase 10 veces):

1. É necesaria unha cadeira. Debe sentarse nel e endereitar as costas. Realice xiros suaves (inquebrantables!) Da cabeza alternativamente primeiro á dereita e logo á esquerda.
2. A posición inicial non cambia. Colócase a palma dereita na fazula dereita. Cunha lixeira parada, a cabeza inclínase lentamente cara á esquerda. A continuación, o exercicio realízase na outra dirección, cambiando a man dereita á esquerda (colócase na fazula esquerda).
3. Sentado nunha cadeira cunha parte traseira enderezada, cómpre pegar as mans na parte traseira da cabeza no bloqueo e inclinarse suavemente cara a adiante. A cabeza debe inclinarse ata que o queixo toque o peito. Débese sentir a tensión muscular.
4. E tamén sentado nunha cadeira, cómpre coller as mans (detrás da parte traseira), mentres baixas lentamente a cabeza cara atrás e ao mesmo tempo estendendo as omoplatos. Entón necesitas volver á súa posición orixinal.
5. En posición sentada, debes levantar os ombreiros e intentar chegar con Earlbes of the Ours para logo baixar os ombreiros.

Con osteocondrose lumbar, pódense realizar os seguintes exercicios (realizados 5-10 veces):

1. Deitarse nas costas, levantar as mans, estirar os calcetíns.
2. Deitarse nas costas, dobrar as pernas nos xeonllos, estender os brazos cara ao lado. Por inspiración, levante a pelve, sobre a exhalación - inferior.
3. Deitarse nas costas, dobrar as pernas nos xeonllos e tirar cara ao peito, agarrando as mans. Na exhala, intente chegar ao queixo ata os xeonllos.

A pesar de que estes complexos son fáciles de realizar, só se poden facer co permiso do médico asistente. Hai que entender que cada caso é individual e con algúns trastornos no corpo, incluso sinxelo e inofensivo, a primeira vista, os exercicios poden causar danos na saúde.

Remedios populares

Falando de como tratar a osteocondrose, é necesario dicir sobre os remedios populares. Non axudarán a curar completamente a enfermidade, pero tamén axudarán a aliviar os procesos inflamatorios e a parar a dor. Pero antes de comezar a terapia na casa, é necesario consultar a un médico.

Cómpre sinalar que os produtos de medicina non tradicional son máis eficaces para a condrose. Estas son as etapas iniciais da osteocondrose, cando aínda non se observan a deformación da columna vertebral e a formación de osteófitos. E se a condrose no tempo comeza a tratar polo menos na casa con diversas fregas e locións, entón os riscos de desenvolver osteocondrose e complicacións redúcense significativamente.

O máis eficaz para o tratamento na condrose doméstica e a osteocondrose da parte traseira son as seguintes receitas:

• Hren Comprimir. Ten un efecto de quecemento, anti -inflamatorio e analxésico. Elimina perfectamente os signos da enfermidade. Tómase a raíz de Hren e Apple, fregada nun ralador fino. A partir do grupo resultante, o zume é espremido e fórmase un bolo. Colócase nunha zona inflamada, cuberta de polietileno na parte superior e envolta cun pano quente. A compresa colócase diariamente, pola noite, ata que a dor desapareza.
• Unha tintura dun sabre e cinquefoil tamén ten un efecto anti -inflamatorio e analxésico pronunciado. Para a súa preparación, tómanse 200 g da raíz esmagada do sabre e 100 g de cinquefoil. Son mesturados e vertidos con 1 litro de vodka. Insista a mestura nun lugar escuro durante 3 semanas, despois do filtrado. Tome 1 culleres de sopa. l. 3 veces ao día antes das comidas. A duración do tratamento é de 1 mes.
• Aplicacións con Aloe. Antes de comezar o tratamento principal, necesitará pre -preparar a tintura. Para iso, toman 100 g de mel, toman 50 g de follas de aloe (retorcidas a través dun picador de carne) e 100 ml de vodka. Os ingredientes mestúranse nun recipiente limpo e póñense nun lugar escuro durante 1 semana. En canto a tintura estea lista, podes comezar as aplicacións. Para iso, na solución preparada necesitas humedecer un anaco de tecido natural e aplicalo á zona inflamada. Aplícase necesariamente unha vendaxe cálida. Manteñen a solicitude de 30-40 minutos. Realiza procedementos 2 veces ao día ata que a dor desapareza por completo.
• Fregando pomada caseira. Para a súa preparación, toma 1 cucharada. Agullas de enebro, 6 cucharadas. Folla de bahía picada, 12 cucharadas. manteiga (anteriormente está derretida nun baño de auga). Os ingredientes mestúranse ata unha masa homoxénea e limpa no frigorífico para que a mestura adquira a coherencia da pomada. Aplícase a zonas danadas con movementos de fregamento lixeiro 2 veces ao día. Recoméndase fregar durante 3-5 minutos.
• Baño terapéutico. Alivia a tensión emocional e muscular, axuda a reducir a dor. Para a súa preparación, tómase 250-300 g dunha mestura de plantas, consistente nas súas agullas de campo, camomila, bálsamo de limón, serie, tomiño e tomiño (as herbas tómanse en proporcións iguais). A composición bótase con 5 litros de auga e ferve durante 20 minutos. Despois diso, a decocción filtrase e engádese á auga morna preparada. Recoméndase tomar un baño dentro de 10-15 minutos antes de durmir.

Tratamento cirúrxico

Falando de como se pode curar a osteocondrose, débese sinalar que, por desgraza, métodos conservadores non sempre dan dinámicas positivas e nalgunhas situacións tes que recorrer á cirurxía.

Indicios para eles son:

• un forte estreitamento do espazo intervertebral, seguido da compresión do canal espinal con discos destrutivos;
• A síndrome da "cola de cabalos", que se produce como resultado da gran hernia da columna lumbar;
• debilidade progresiva e perda de sensibilidade dos músculos das pernas, así como trastornos funcionais dos órganos internos;
• a presenza dun alto risco de parálise;
• Complicada osteocondrose cervical, ameazando o desenvolvemento dun ictus.

As intervencións cirúrxicas realízanse de varias maneiras:

• Discoctomía: representa a eliminación parcial ou completa do disco intervertebral danado;
• Foramineotomía-Artificial expansión de estreita debido á hernia das canles nerviosas;
• Laminotomía - Durante esta operación elimínase a eliminación de ligamentos óseos amarelos e partículas do tecido óseo (a maioría das veces este método combínase con laminoplastia, na que se amplía o lumen do canal espinal);
• Vaporización láser do núcleo do disco - con tal intervención, destruír fragmentadamente o disco intervertebral co LED;
• Laminectomía: eliminación dunha parte significativa da columna vertebral coa fixación ríxida simultánea das vértebras veciñas.

A elección da intervención cirúrxica tamén se determina individualmente. Neste caso, téñense en conta varios factores: a gravidade do curso da enfermidade, a área do foco patolóxico, as características do paciente, a súa idade.

Cómpre salientar que despois do funcionamento da garantía dunha ausencia do 100% de osteocondrose no futuro, non hai garantía. E se respondes á pregunta de se se pode curar esta enfermidade, hai que dicir que non. Por desgraza, non é susceptible de terapia. E incluso a intervención cirúrxica non é capaz de salvar completamente a unha persoa desta enfermidade. Os riscos da súa aparición repetida son altos.

A osteocondrose é unha enfermidade grave. Para evitar a súa progresión e a aparición de complicacións, é necesario un enfoque integrado. O paciente debe dose cargas, participar na terapia de exercicios, seguir todas as recomendacións do médico.

Que facer agora mesmo

As estatísticas son tales que máis do 45% das persoas maiores de 35 anos teñen enfermidades conxuntas. Todo comeza pequeno: nalgún lugar que se esnaquizan, nalgún lugar levantaron pesos, nalgún lugar só lle botou o pescozo. A articulación está disposta para que os principais problemas comecen pola inflamación do fluído da articulación, entón a cartilaxe se suaviza e, como resultado, a discapacidade.

Paga a pena recordar unha cousa importante: as enfermidades conxuntas levaranche a unha cadeira de rodas en menos de 3 anos. A enfermidade avanza moitas veces máis rápido se ten sobrepeso, xa que neste caso se produce unha dobre carga nas articulacións.